Les meilleures ventes du jour des présidents sur les bureaux debout et les tapis de marche
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Santé / Pamela Jew
Si vous travaillez à un bureau, que ce soit à la maison ou au bureau, vous envisagez peut-être de mélanger votre routine devant l'ordinateur avec un bureau debout ou un tapis de marche.
"Un tapis de marche sous le bureau présente de nombreux avantages pour la santé, tels que la promotion d'un poids santé, l'abaissement de la tension artérielle, la réduction des risques de diabète de type 2 et de maladies cardiaques et le maintien de la solidité des os", commente Haley Perlus, spécialiste en psychologie du sport et de la performance. doctorat « L’exercice peut également aider à réduire le stress et à améliorer votre humeur. Grâce à la libération d’endorphines par le cerveau, cela améliore votre humeur et diminue les pensées anxieuses.
Bien que les tapis roulants sous le bureau présentent des avantages évidents en vous aidant à faire vos pas pendant votre journée de travail, le passage à un bureau debout peut également apporter des avantages majeurs. Par exemple, selon UCLA Health, rester debout au lieu d'être assis à votre bureau peut brûler 20 % de calories en plus pendant votre journée de travail, réduire la tension dans le bas du dos et favoriser une activité musculaire accrue. D'autres avantages de rester debout plus longtemps pendant votre journée de travail incluent l'amélioration de votre posture et de votre circulation, tout en augmentant votre énergie et votre humeur, ajoute Perlus.
Pas trop mal, non ? Ces superbes ventes de la Journée des Présidents sur les bureaux debout, les convertisseurs de bureau debout et les tapis de marche que vous pouvez utiliser pour le travail ou la maison ne sont pas non plus minables.
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Sunny Health est un nom synonyme de qualité dans le monde des produits de fitness, vous savez donc que vous obtenez un produit professionnel avec ce tapis de marche. De plus, vous pouvez choisir des modules complémentaires utiles si vous le souhaitez, tels que des exercices pour les bras ou un bureau debout intégré afin que vous puissiez disposer d'un poste de travail tout-en-un. Le fil du tapis de marche mesure 39 L x 14 W et vous pouvez atteindre une vitesse maximale de 3,75 miles/heure sur ce mauvais garçon.
« Ce tapis roulant est parfait pour marcher à la maison ! » Meaghan Saelens, infirmière et vlogueuse beauté, raconte à Health. Elle utilise son tapis roulant à la maison pour effectuer encore plus de pas après ses quarts de travail. « Je l'installe juste devant mon téléviseur et je peux facilement le ranger en cas de besoin ! » » ajoute Saelens.
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J'ai acheté ce tapis roulant pliable sur la recommandation d'un autre indépendant à temps plein et cela a été un excellent achat. Il se replie parfaitement sous mon bureau lorsque je ne l'utilise pas (ce qui me permet de le laisser sous mon bureau 24h/24 et 7j/7 tout en ayant suffisamment d'espace pour y ranger ma chaise lorsque je veux m'asseoir !), est robuste mais élégant, et suit mes pas avec précision.
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Cette option a un prix un peu plus intéressant et utilise la même application KS Fit que le tapis de marche A1 Pro, vous pouvez donc contrôler votre vitesse, consulter vos statistiques et alimenter le tapis roulant à distance. Ce qui est super cool avec ce tapis de marche, cependant, c'est qu'il est doté de « capteurs intelligents » qui prétendent détecter automatiquement votre rythme de marche et augmenter ou diminuer automatiquement votre vitesse pour vous.
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Ce tapis de marche est très bien noté, avec plus de 1,9 000 avis sur Amazon et près de 5 étoiles, et il se trouve qu'il bénéficie actuellement d'une remise importante. Il mesure 52" P x 25" L x 42 "H, peut atteindre jusqu'à 7,5 miles par heure, vous pouvez donc également l'utiliser pour faire du jogging si vous le souhaitez, et si vous ne l'utilisez pas à votre bureau, vous pouvez soulevez le guidon en option pour une meilleure sécurité. De plus, la sécurité passe avant tout grâce à un clip d'attache qui arrêtera automatiquement le coussin en cas d'urgence.
"Après deux semaines d'expérience, j'ai découvert que le bureau sur tapis roulant était pour moi un changement de routine agréable et un excellent moyen de rester actif pendant la journée tout en travaillant à domicile", a écrit un critique qui a affirmé apprécier le tapis de course. beaucoup, sa petite amie en a également eu un pour elle-même.